¿Por qué los hombres se despiertan con erección?

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A algunos hombres les preocupa que de vez en cuando se levanten de la cama con una erección. ¿Hay alguna razón para preocuparse? No realmente. Esta situación no tiene nada que ver con la actividad sexual, sino con motivos fisiológicos. En este artículo, despejaremos tus dudas y explicaremos en detalle por qué los hombres se despiertan con una erección.

La erección matutina es muy común en los hombres. También implica una respuesta corporal que tiene poco que ver con el sexo, la necesidad de orinar o cualquier fantasía erótica. El pene erecto a primera hora del día está motivado por una causa fisiológica.

Una de las explicaciones dadas por la comunidad científica se refiere a que durante el sueño, especialmente en las fases REM, se producen erecciones automáticas, como bien se puede apreciar al despertar por la mañana. Cada noche, pasan por cuatro o cinco fases de sueño REM. En situaciones en las que duerme más tranquilo y profundo, hay mayor movimiento ocular y mayor actividad fisiológica.

En este período de sueño, también hay un aumento en los niveles de testosterona, que es la hormona sexual más importante. Entre otras cosas, ayuda a mejorar la condición de huesos y músculos, a mantener la energía sexual y a promover la producción de esperma. Es en las primeras horas del día cuando esta hormona alcanza su nivel más alto. Por tanto, también se utiliza para estimular la erección matutina.

Hasta cinco erecciones por noche

Aproximadamente el 40% de nuestro descanso nocturno se dedica al período REM. Esto significa que un hombre puede lograr hasta cinco erecciones a lo largo de la noche, durando hasta media hora en cada una de ellas. Por lo tanto, no debería sorprenderte despertarte con uno de ellos.

Si eres de esas personas que se preguntan por qué los hombres se levantan con erecciones, ahora saldrás de las dudas. Estas erecciones matutinas al despertar provienen automáticamente de la fase más profunda del sueño. También indican que el cuerpo está funcionando correctamente. En el caso de que los profesionales detecten que estas erecciones son muy cortas o raras, es muy probable que se revele algún retroceso físico.

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